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中醫“養生先養心”的養生思想與方法
王小強; 蒲玉婷; 白雪; 陳光美 西南醫科大學附屬中醫醫院; 四川瀘州646000
- 中醫學
- 養生
- 養心
摘要：中醫養心方法不僅使人關注心理問題、維持身心健康,也使人注重人文素養、追求東方智慧。本文立足中醫"養生先養心"的理念,梳理有關"養心"的理論、方法與經驗,從心的生理、情志、思維、道德等展開,綜述中醫"養心"思想與方法研究進展,以期傳承與創新中醫養生方法。
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摘要：中醫養心方法不僅使人關注心理問題、維持身心健康,也使人注重人文素養、追求東方智慧。本文立足中醫"養生先養心"的理念,梳理有關"養心"的理論、方法與經驗,從心的生理、情志、思維、道德等展開,綜述中醫"養心"思想與方法研究進展,以期傳承與創新中醫養生方法。
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