摘要：中醫文化是體現中醫藥本質與特色的中華民族優秀的傳統文化,又是傳統哲學與生命健康技術的融合。中醫學形成于農耕文明和游牧文明時期,人與自然和諧、融洽,強調'天人合一''物吾與也',即世間萬物與我們都是天地所生。《黃帝內經》云'人以天地之氣生,法四時而成',提出養生的原則'法于陰陽,和于術數',即遵循自然規律。從古到今,衣、食、住、行是我們人類的基本需要。