摘要：9月,輕風微微送爽,擦過肌膚的瞬間,感覺舒適而又清涼,獻上初秋的溫馨柔美,帶來一年最美的季節。3星期日廿七4星期日初四秋天,又到了進補的季節。今天教大家做一道潤肺的蓮子百合羹:將干銀耳去除雜質后,撕成小塊;鮮百合洗凈去老蒂,拔成瓣;蓮子剔芯與枸杞洗凈備用;鍋中放入適量的清水,放入銀耳、蓮子大火煮半個小時;加入枸杞、百合,并放入冰糖,繼續煮半小時;改小火煮至銀耳徹底變爛,濃稠即可。