摘要：上期簡介常常因為自身糾結而無法努力準備CPA考試的小G來到了咨詢室,希望自己能夠不要總是那么糾結。在一些普通情況下,檢視證據與意識到自己的自動化思維可以幫助到小G,讓她可以停止自己的糾結。但依然有時候她無法停止,因為糾結可以讓她不會感覺到這么焦慮,但往往這樣的糾結會妨礙她的工作與生活。